PROYECTO CONJUNTO: LIFESCOZUL Y TECNOLóGICO DE MONTERREY DESARROLLAN LA INVESTIGACIóN DE ESCOZUL



Construyendo un ambiente de trabajo libre de agobio

A lo largo de mi vida, el agobio siempre fué un compañero constante, como lo es para muchos de nosotros. Reflexionando sobre cómo este fenómeno fué percibido por medio de la historia, me percato de que aunque en tiempos viejos se asociaba principalmente con amenazas físicas, hoy en día su término se ha expandido para incluir los retos emoci

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Café y estrés :¿ amigos o contrincantes?

Durante mi vida, el agobio siempre fué un compañero incesante, como lo es para bastantes de nosotros. Meditando sobre cómo este fenómeno ha sido percibido mediante la historia, me percato de que si bien en tiempos antiguos se asociaba principalmente con amenazas físicas, hoy día su término se ha expandido para incluir los desafíos sentiment

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Navegando por las tormentas de la mente : Viviendo con ansiedad

Desde la antigüedad hasta nuestros días, la ansiedad ha sido un incesante objeto de estudio, si bien su entendimiento ha evolucionado sensiblemente. Anteriormente atribuida a desequilibrios corporales, el día de hoy se reconoce como un trastorno multifacético que responde tanto a influencias internas como a presiones ajenas. En la sociedad mode

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